舌苔厚黄有点红，这种主要还是考虑由于上火所引起的，所以一定要多加注意。首先可以通过平时饮食上来进行调理，也一定要避免经常性的吃一些过于油腻的食物，因为油腻的食物是会造成肠胃道的负担加重，所以一定要多加注意。

首先可以多吃一些助消化、降火类的食物，以温凉性的食物和水果来进行调理，这样能够起到一定的改善作用。首先比如可以多吃一些西红柿，因为西红柿属于凉性类的，还具有帮助调理肠胃，增加胃口的一种功效。