对于湿气重的患者导致的起湿疹，首先可以通过平时热毛巾热敷，能够帮助缓解，但是也一定要勤洗澡，注意卫生，保持干净，也可以有效的预防和改善。

或者是通过多出去晒晒太阳，也可以进行蒸桑拿的方式或者是温水泡脚的方式，都是能够起到一定的缓解作用，可以很好的有效的预防和治疗。而湿气重多与平时经常性的过度的劳累、饮食不当有一定的关系。