对于出现湿气重的患者是可以喝牛奶的，但是一定要注意不能够喝得太多，适量的添加一些是没有问题的。但是如果喝的太多，因为牛奶本身就是一种不容易消化的，所以如果喝的太多，是有可能导致病情的加重。建议首先在平时一定要多加注意休息，不要过度的劳累，饮食主要是以清淡的为主，这样能够起到很好的调理效果，也可以多吃一些助排湿的食物，也能够达到调理的目的。首先也一定要注意，不要过度的劳累，饮食上不要吃一些过于辛辣、刺激类的食物。