对于出现湿气重的人，喝绿豆汤其实是不好的，因为绿豆汤是属于一种凉性类的食物，如果吃得过多，有可能加重湿气重。因为湿气主要是与平时经常性的吃一些冷饮，吃一些凉性类的食物或者是水果，或者是在潮湿的环境下待得太久等，都有一定的关系。所以最好是不要喝绿豆汤，也不要吃一些其他的凉性食物或水果，饮食主要是以清淡的为主，多吃一些肠胃消化的食物，还有热性类的食物。