中气不足是可以喝黄芪水的，黄芪需要补气益血的功效，与枸杞同为补虚药物，建议用水泡着喝。黄芪是一味中药，除了补气之外，还可以扩张血管、降血压、预防中风，能固表止汗，增强抵抗力，预防感冒，和黄芪水有一定的保健作用，中气不足会有营养不良、贫血等症状，在日常生活中，除了采用黄芪水之外，还要多注意营养的全方面补充。