身上湿气过重的情况下，通过拔罐也是有很多好处的。因为拔罐是主要刺激到穴位，能够将体内的湿气通过拔罐的方式，然后排出来，还可以有效的缓解一些疼痛，预防疾病的发生。所以，对于湿气重的患者，可以通过拔罐的方式来进行有效的调理。但是，一定要多加注意的就是，不要过度的劳累，也不要拔罐的时间过长，一般大约15分钟左右。因为留罐过长，有可能会导致皮肤破损。而时间过短，则起不到效果，建议还是要在正规医师指导下，能够有效地刺激穴位来改善症状。