湿气过重的患者，建议最好是不要吃绿豆，因为绿豆是属于一种凉性类的食物，而湿气过重与凉性是有关系的，所以如果绿豆吃得过多，有可能会加重湿气的，所以多加注意，而如果是在夏天的时候体内没有湿气，吃绿豆还能够有效的达到清热降火的作用，能够很好的调理身体，而对于湿气，建议最好是多吃一些排湿的食物来进行调理，严重的时候就需要通过中药来及时进行治疗。