如果甘油三酯偏高，这个还是和饮食不当有着很大的关系，还是和平时经常吃一些油腻或者是高热量、高脂肪的食物有很大的关系，或者是长期大量饮酒，这些都容易导致甘油三酯增高。

甘油三酯增高的病人是可以喝酸奶的，酸奶主要是一种乳制品，是一种优质蛋白高蛋白质饮食，它并不会引起甘油三酯增高。甘油三酯增高的病人主要注意平时自己清淡饮食，不吃油腻的不饮酒，而且适当的运动，这些都可以降低甘油三酯。如果甘油三酯增高的特别明显或者是特别的异常，可以适当的考虑服用一些他汀类的药物，也可以降低甘油三酯。