宝宝受凉，出现低烧和流鼻涕症状，考虑是受凉以后引起了感冒，要注意观察孩子的精神状态以及体温的变化。如果孩子体温没有超过38.5℃，可以进行物理降温，比如额头贴退热贴，脖子、腋下、腹股沟区进行温水擦浴，同时要加强宝宝的护理，要多休息，适当的多喝水，要经常开窗通风，保持居住环境的空气清新，可以适当地多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果，促进疾病的恢复。