空调病是指人长时间处于空调的房间里，因为机体的代谢减少，运动量减少，环境温度低，会造成人体的免疫力降低，而发生一系列的临床症状，会表现为咳嗽、打喷嚏，如果出现这种情况，建议适度的活动，促进人体的代谢，适当的运动出汗可以加速代谢。

另一方面，在饮食上面要多喝水，多喝温开水，也可以改善症状，每天要保持开窗通风两次，每次持续半小时以上。如果仍然有咳嗽、打喷嚏的症状，可以适当的口服一些感冒药物来缓解症状，以及对症治疗。