空调病是使用空调不当引起的一系列的反应，空调是制冷的效果，如果体质比较差、身体比较虚弱以及免疫力差的人，反复的吹空调或者是持续时间比较久的情况下，会导致受凉、感冒等引起病毒性感染，导致鼻炎、支气管等呼吸道的损伤，引起鼻塞、打喷嚏、咳嗽、咽喉疼痛等一系列的呼吸道症状。

所以在使用空调时，要调节空调的温度以及时长，通风透气，在使用空调时还要注意保暖。如果使用时间比较久，建议停用一段时间，然后再使用，或者到室外空气较暖的地方缓解以后再使用，以免出现空调病。