三伏天进行艾灸，其实具体的时间还是因人而异的。一般来说，艾灸15分钟左右是最好的，因为如果时间太短就会起不到艾灸的效果，而如果时间过长，就会可能造成局部的皮肤破损或者出现溃烂。

所以在时间上一定要把控好，最好是在正规医师的指导下来进行，这样才能够更好的刺激穴位，达到调理身体的目的，而且艾灸还能够有效地增加身体的抵抗力。