三伏天汗蒸对月子病是有一定的疗效的。

月子病主要是月子期间受寒引发的，是可以通过汗蒸去除身体里的湿气，同时也要注意保暖。汗蒸对腰痛有一定的效果，建议大家平时不要过度的汗蒸，避免身体虚弱，平时不要太劳累，注意及时添加衣物，避免身体着凉，多做一些户外运动，增强身体的抵抗力，平时要多晒晒太阳。