拔罐的时候出现黑紫色，其实这种情况并不好，因为黑紫色说明体内有瘀血所造成的，所以首先一定要多加注意，可以通过平时局部热毛巾热敷，也能够有效的起到一定的效果和改善，也可以进行针灸，都是可以很好的改善拔罐出现黑紫色的。

平时最主要的还是不要经常性的熬夜，也不要在潮湿的环境下呆得太久， 拔罐之后建议六个小时之后才可以洗澡。