出现痰湿的情况下是可以吃杨梅的，但是一定要适量，不能够吃的太多。虽然说杨梅是一种水果，如果过多地摄入，有可能会加重痰湿的症状，所以一定要多加注意。首先，在平时饮食上可以多吃一些排湿的食物，也可以通过中药来进行调理，建议还是要在正规医师的指导下来进行中药调理，这种情况下就能够起到一定的缓解效果，可以得到及时的治疗，以免加重病情。