对于出现痰湿脾虚的患者，首先在饮食上可以多吃一些化痰的食物、改善脾虚的食物，比如梨、柚子，就能够起到润喉化痰的作用，或者多吃一些鸡蛋、鱼肉。或者是一些其他的帮助补脾虚的食物，就能够得到有效的缓解，比如也可以多吃一些芹菜、山药、枸杞，具有补脾的作用，最主要的就是在平时一定要注意不要吃一些过于辛辣的食物。