痰湿体质的患者其实通经络之后并不能够有效的瘦的，因为痰湿体质一般并不会引起体质的肥胖，所以通经络之后是不会导致瘦的。首先在平时一定要多加注意，不要过度的劳累，也不要经常性的熬夜，饮食上要有营养，这样就能够起到很好的改善和调理的目的。也一定要多加注意，平时不要经常性的吃一些刺激性的食物，以免加重到病情，就会比较难治愈。