如果有乳糖不耐受的情况下，应该注意不能喝牛奶。不管是空腹还是饭后，尽量都不喝牛奶，喝了之后就会引起腹胀、腹泻的现象。

乳糖不耐受，是由于乳糖酶缺乏，而导致消化系统的症状。可以通过服用乳糖酶，来改善症状。对于乳糖不耐受的患者，应该注意不能喝纯牛奶，但是可以喝豆浆，吃煮鸡蛋，吃鱼吃虾。这些都是高蛋白质饮食，可以补充人体所需要的蛋白质。尽量不喝纯牛奶，否则容易导致腹胀、腹泻，引起身体的健康受到威胁。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）