乳头突然长大了，还伴有疼痛，考虑和乳腺增生有关。乳腺增生多与内分泌紊乱导致的雌性激素水平增高有关，人生存的外部环境、工作及生活条件、人际关系，其他各种压力造成的神经激素等，均可使人体的内环境发生改变，从而影响内分泌系统的功能，继而使某一种或者几种激素分泌出现异常。月经周期内乳腺受体内激素水平改变而有周期性的变化，当体内激素比例失去平衡，雌性激素水平增高，黄体酮分泌减少时，可使乳腺增生复旧不全，引起乳腺组织的增生。另外，可能与乳腺实质成分中女性激素受体质和量存在差异，从而使乳腺各个部分增生参差不齐有关，引起了乳头突然增大，而且伴有疼痛的感觉。