宝宝乳糖不耐受，多数是因为宝宝身体内乳糖酶分泌减少，不能够完全的吸收消化母乳，也或者是奶粉中的乳糖所导致的，主要的症状就是腹泻。这种情况，妈妈是需要忌口的，最好不要吃一些辛辣、油腻，冷饮也不要吃。

妈妈忌口以后，宝宝要是还有腹泻的症状，那么建议给宝宝换不含乳糖的奶粉喂养，暂时最好停止母乳喂养，过一个星期左右，也可以由少到多，慢慢的减少不含乳糖奶粉的喂养次数，逐渐的增多母乳，让孩子有一个慢慢适应的过程，这样可以改善乳糖不耐受的症状。