宝宝额头烫是否可以用退热贴，需要结合孩子的具体体温来判断，如果孩子额头温度或者腋窝温度没有超过37.3℃，可以不需要用退热贴。孩子额头烫有可能是由于环境温度高或者剧烈活动等因素引起的，可以适当的多喝温开水即可。如果孩子体温超过37.3℃时，考虑孩子存在发热，可以使用退热贴进行物理降温治疗，同时要注意监测体温变化，必要时可能需要口服退热药物降温。