被蜈蚣咬了出现头痛现象，首先要对伤口采取措施，用肥皂水或者是碱性的液体冲洗伤口，以减少毒素的吸收。同时想办法把淤血挤出来，以减少毒素的继续吸收，有利于减少中毒的情况。

同时，还要用碘伏或者是酒精消毒伤口，预防感染的发生。如果头痛明显，可以口服止痛的药物，如去痛片或者是塞来昔布止痛治疗，缓解症状，必要时要把咬的伤口上端捆扎以减少毒素的进一步扩散。同时要观察病情的情况，如果有病情进展，应立即送到医院去进一步的相关检查及治疗，以避免病情加重，出现严重的情况。