出现胃热的情况下，是可以喝酸奶的，因为酸奶具有帮助肠胃道消化的作用，可以帮助肠胃道的蠕动，能够及时的帮助缓解改善，饮食上也可以多吃一些其他热性的食物，这样也是能够有效地帮助缓解的。最主要的就是不要吃一些过热、过于油腻的食物，因为吃这些的话是会导致加重病情的。首先也需要进行，顺时针按摩腹部，能够帮助消化的，可以起到很好的调理作用，得到改善。