拔罐的情况下出现黑紫色，而且发疼，这种情况只是说明体内的瘀血较多，就是血液不流畅所影响的一种症状。所以首先还是需要通过饮食上来进行缓解，也可以经常性地拔罐，也是可以有效的疏通经络，能够很好的调理。而出现黑紫色，如果颜色越重，说明体内的瘀血也越多，也可以通过热毛巾进行局部的热敷，也能够起到很好的改善、调理效果。