出现肝气郁结、导致的胸胀痛，这种情况首先可以通过按摩、肾俞穴、肺俞穴，能够起到很好的调理和改善的作用，可以得到及时的缓解。也可以在饮食上，多吃一些帮助治疗的一些药物，能够得到及时的环境。也可以在平时，多做一些体育活动，能够起到一定的缓解，或者是多吃一些帮助改善肝气淤结的食物，来及时的进行调理，也是能够起到改善。