出现肝气淤结的情况下首先可以通过拔罐拔肺俞穴、肾俞穴，这两个穴位就能够有效地帮助解肝气，可以很好地帮助治疗和缓解。也可以通过拔太溪穴、三阴交穴，能够有效的缓解一些疼痛。

最主要的还是要在正规医师的指导下来及时进行药物治疗，这样就能够起到一定的调理效果。平时也需要多加注意，不要经常性的发脾气，保持愉悦的心情，不要熬夜。