出现肝气郁结的情况下，其实吃逍遥丸并不能够有效地帮助解决，因为逍遥丸主要是帮助调理月经不调等，对于肝气郁结的效果其实并不是很理想。最好是吃一些其他解肝气的食物，这样才能够更好地达到治疗的目的，可以得到缓解和改善。平时最主要的就是不要过度的劳累，饮食上主要是以清淡的为主，可以多吃一些西红柿、芹菜等。