出现上火的情况下，通过放血只是可以缓解一些症状，对于治疗上其实效果并不是很理想，所以最好是通过饮食上来进行调理，而还是无法得到缓解的时候，就需要及时服用药物，最好是在医生指导下来进行药物治疗，这样能够达到治疗的目的，也不会出现其他不良的反应。首先可以在饮食上多吃一些黄瓜、苦瓜，具有降火的作用，能够起到很好的调理，得到改善。