冷感冒也就是平常受凉而引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、发热以及咽喉痒、咳嗽等症状发生，针对这样患者，往往是由于机体免疫机能低下时，病毒趁机侵入呼吸道引起最多见。

针对这样的患者，我们建议饮食以清淡为主，避免吃一些辛辣刺激食物，可以每天适当地多吃一些高维生素食物、高蛋白食物，其中鸡蛋就属于高蛋白物质，并且鸡蛋里面还含有卵磷脂和氨基酸等营养物质，都是机体所需要的，所以在出现感冒时是可以适当的吃点鸡蛋的。