喉咙有痰最好还是不要吃甜的，那么从中医角度讲，喉咙有痰是和体内的湿气过多有关系，湿气过多又跟我们脾虚、肾虚都有一定的关系。

而甜食，中医认为是可以助湿的一种食品的，如果有痰再去吃甜食，很有可能会导致痰液增多，所以一般会建议患者如果喉咙有痰、咳嗽的情况，最好不要吃甜食，可以吃一些相对清淡点的少油的、少盐的食物，对于喉咙有痰是有辅助治疗作用的，可以加速疾病的康复和痊愈。