喉咙感觉有痰会不会自己好，首先是要明确引起喉咙有痰的诱发因素是什么，如果是因为长期熬夜，长期吃些辛辣刺激食物、喝酒、抽烟引起的慢性咽炎，这样的患者要及时给予饮食改变，并且要注意劳逸结合，适当的锻炼身体，多吃一些高维生素食物，喉咙有痰的现象会自己好转。

并且也有的患者可能是因为接触某种过敏原，导致患者咽喉部的黏膜有不同程度的充血水肿，所以有时也会感觉喉咙有痰，并且不容易咳出来。像这样的患者，如果因为及时去除过敏原，并且症状不重的情况下，患者出现喉咙有痰的现象也会慢慢自己缓解。因为像这样过敏性患者，他可能及时去除诱发因素，适当的再加上给予身体锻炼，多吃一些高维生素食物，有的可以慢慢自己缓解。