月经干净后可以吃当归煮蛋，当归煮蛋是一种食补的汤品，主要的食材是鸡蛋和当归加以红枣，做辅料，一起炖煮，当归煮蛋时可以补气，有补气补血的功效，十分适合身体虚弱的人使用。

对于女孩子来说由于个体的体质虚弱或者是气血不足等原因，很容易造成面色虚黄、眩晕、心悸、闭经或者是月经不调，月经量比较多的等症状，因此适当的服用当归煮蛋是最好的滋补的补品，具有调经止痛的良药，所以在平时的饮食中，应该注意调整，可以适当地多吃一些含蛋白质比较丰富的食物。