排卵期出血如果吃冰的东西，有可能会引起出血量增多，甚至有可能会导致痛经、宫寒等情况出现，所以在阴道流血的情况下，是不建议吃寒凉或者辛辣、刺激性的食物，也不要饮酒，这时候会引起出血量增多、出血淋漓不尽等情况出现。

一般排卵期出血在一到三天左右就会干净，而且阴道流血量比较少，这时候注意休息，不要同房，观察就可以。如果是阴道流血超过一周以上仍然没有干净，还需要去医院进行妇科检查以及超声等相关检查，排除是否有其他异常。