出现血热的情况下建议最好是不要吃荔枝，因为荔枝本身就是一种热性的水果，而血热最主要就是要避免吃一些热性的食物或水果。所以如果吃的话是有可能加重到病情的，首先在平时的饮食上可以进行有效的改善来进行调理缓解，饮食也要以清淡的为主，避免吃一些过于辛辣刺激类的食物，以免加重病情。平时也要适量的做一些运动，能够有效的促进消化。