血热、手脱皮，其实引起的原因一般多考虑是由于体内缺乏微量元素所引起的，因为体内缺乏，比如缺锌、缺钙、缺铁等，这些原因都是很容易导致出现该症状的。

所以首先还是需要通过平时的饮食上多吃一些补充微量元素的水果，就能够起到很好的调理作用，比如可以多吃一些橘子、橙子、香蕉、苹果，就能够得到很好的调理，可以帮助缓解改善症状，最主要的还是要多注意饮食方面不要过多吃一些刺激性的食物。