血热、胃火大的情况下，首先可以通过饮食来进行调理，比如可以吃一些苦瓜，因为苦瓜具有很好的帮助降火的作用，尤其是对于胃火大的患者，能够起到很好的改善、降胃火，还可以促进消化，得到缓解。而对于血热，主要是通过清热解毒的一些药物来得到及时治疗，或者是经常性的顺时针按摩腹部，也可以每天晚上睡觉之前进行热水泡脚。