出现肺热的情况下，建议最好还是不要吃牛肉。因为牛肉是属于一种热性的食物，而肺热最主要的，就是要避免吃一些热性的食物。所以如果吃过多的牛肉，是会加重肺热的症状，所以一定要多加注意。

首先可以在饮食上，吃一些清肺热、降火类的食物。比如说木耳、芹菜、菠菜等，就能够得到有效的调理。平时最主要，就是不要吃一些过于油腻的食物，以免加重病情，治疗起来就会比较困难。