具有补气、养血、健脾和胃的食物也是有很多种的，比如说山药、红豆、阿胶、枸杞、红枣、红糖、白菜、青菜，这些食物就起到补血养气、健脾和胃的作用，也可以通过药物上来进行治疗。但是服用药物的时候，一定要在正规的医师指导下来进行，因为每个人的体质不同，所得的症状不同，所以服用的药物也不尽相同，没有固定的药物，只有在医生的指导下才能够得到及时的治疗。