体寒虚弱的症状一般主要是会表现为腹痛、腹胀、肠胃道的消化不良、喉咙疼痛、嗓子干痒、沙哑，也可能是会导致身体不舒服，出现其他一系列的症状。如果不及时的调理，还会加重病情，所以一定要多加注意，要在早期及时进行调理，这样才能够更好地达到治愈的目的。首先在饮食上可以多吃一些排寒的食物，主要是以温热性的饮食为主。