体寒脸上长痘的情况下首先一定要注意排寒，然后要注意保持面部的干净，不要经常性的用手挤压，以免发生感染。也需要多注意保持卫生，最好每天洗澡，这样也能够有效的帮助缓解。而且在饮食上要避免吃一些过于寒凉、刺激的食物，因为过多的摄入是会加重病情的，所以一定要多加注意，也可以多吃一些排寒的食物，这样能够有效的促进缓解。