对于出现体寒便秘的女人，是可以少量的吃一些香蕉的，不能够吃得太多。

因为少量的吃香蕉能够帮助调理，而如果吃得太多是有可能加重体寒的症状。因为香蕉也是属于一种温凉性的水果，所以如果吃的太多的话是会加重体寒的，少量的摄入是能够有效地帮助缓解便秘的。平时最主要还是要多注意休息，不要吃一些过凉的食物，以免加重体寒的症状。