宫寒、体寒、湿气重的情况下，首先最好是在正规的中医指导下，通过中药来进行调理。因为该症状较重的话，是会导致身体出现其他不良的反应，还会影响日常的生活。所以一定要及时的进行排湿、排寒，这样才能够避免加重病情。

而宫寒、体寒、湿气重的症状有很多种，首先是会导致女性的不孕不育，所以一定要及时的进行调理。也可以在平时，饮食上吃一些排寒、暖宫的食物，来进行缓解。