风热感冒是不建议出汗的，因为风热主要是由于热所导致的感冒，所以如果出一身汗会加重病情。而对于风寒感冒的患者，需要出汗来进行缓解。

所以出现风热也一定要注意不能够太热，保持通风，也不能够着凉，在平时首先可以通过药物来进行调理，这样就能够得到很好的改善，严重的时候出现发烧等，最好是及时前往医院，在医生的指导下来进行治疗。