宝宝出牙红肿，一般是三天到一周左右是可以好转的，在出牙期间会对牙龈造成刺激会有红肿不舒服的感觉，家长可以辅助用磨牙棒等一些东西，让宝宝去咬，可以缓解出牙红肿不舒服的现象。同时，在出牙期间一定要注意宝宝的饮食，可以口服容易消化的食物，避免咀嚼出现困难，感觉不舒服。再有一定要注意出牙期间，口腔内的卫生，可以定期用乳牙的牙刷给予刷或者是多喝水，勤漱口等方式都可以缓解。对于牙龈红肿以及出牙不适的现象，保证充足的睡眠，一定要注意营养合理的吸收，都有利于缓解出牙期间红肿不适的现象。