乳头凹陷可能是比较严重，直接没落乳晕内，所以挤不出来奶。

对于乳头内陷的患者，要注意乳头处的清洁和卫生，需要每天用温水清洗干净患处，尽量穿着宽松透气的内衣，避免局部过度潮湿闷热，女性的内衣要经常换洗，避免受到细菌的感染。

可以使用吸奶器，用吸奶器的负压原理，将乳头吸取出来，也可以利用手法牵引的办法矫正乳头内陷，如果你乳头内陷比较严重，就需要到正规医院做乳头支架手术，进行矫正。

对于没有哺乳要求的女性来说，可以切除部分的乳腺导管进行矫正，乳头内陷不仅会影响哺乳，而且很容易藏污纳垢，诱发乳头的炎症。