气虚血虚的情况下是可以吃榴莲的，但是建议最好是要少吃，因为榴莲是属于一种热性的食物，过多的摄入是会加重气虚、血虚的，所以一定要多加注意。首先，在平时可以吃一些补气血的食物，比如阿胶、红枣、枸杞等，就能够很好地改善。但是严重的情况下，还是需要及时的在医生指导下通过药物来进行治疗，这样才能够有效的避免加重病情。