出现气虚的情况下是可以吃归脾丸的，因为归脾丸主要是能够调理心脾两虚。而如果是发生面色萎黄、舌苔厚白、神经衰弱、失眠多梦等症状的时候，可以通过归脾丸来进行调理。气虚平时也一定要注意休息，少食多餐，不要暴饮暴食，饮食上主要是以清淡的为主，帮助消化的，这样才能够得到有效的改善。