对于出现气虚的患者是会很容易导致月经推迟的，因为气虚会造成人体虚弱，所以会造成月经推迟，还会导致痛经等等一系列的症状。所以对于出现气虚的情况下，首先可以多吃一些金银花、枸杞、山药，因为山药能够很好的帮助补气的作用，而且还能够增强人体的抵抗力，也可以将山药通过泡水或者是煮水都是能够饮用的。