对于出现梅核气的情况下，能够吐出痰来并不是考虑由于快好了，因为梅核气主要的表现就会出现痰多，而且咳不出又咽不下，虽然说能够吐出痰来，但是也并不表示快好的症状。而梅核气首先可以多吃一些止咳化痰的食物或者是水果，也可以多吃一些冰糖雪梨，能够起到一定的降火作用，可以得到很好的缓解和改善，首先也一定要避免吃一些刺激的食物。