出现湿气重的情况的下，如果是在早期的时候，并不会容易引起犯困，只是会造成身体上发痒、口干舌燥等一些简单的症状。而湿气过重如果不及时调理的话，就会容易导致犯困，因为这个时候人体身体是处于一种虚弱的状态，很容易会造成失眠、多梦等症状发生，也会导致睡不够，而且无法及时早起，所以出现湿气一定要及时进行调理改善。